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シングルマザー奮闘記。日々アタシら母子の目にうつる色んなもの。
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『お母ちゃん』36歳。 『番長』6歳。保育園大好きな女の子。お絵書きの時の集中力は先生のお墨付きです。今年シングル歴7年目になります(*´艸`)
by yuchimam
 
 
 
 ・ ばいばいき~…
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新しい治療。
  | その他 | 2010-01-09 13:27 |

元々、肩こりと腰痛は慢性化してしまってるんだけど
団地にいた頃は、目の前に整骨院あったからまめにマッサージ行ってて
実家に戻ったら、ちょっと距離があるから行けなくなったの。


んで、ここんとこ寒いのもあってから
ちょっと辛くてね・・・

極度の冷え性もあるので
体がカッチンコッチンで首がまわらなくなっちゃって。


んで、針治療しに行くことになりました。


元々、中学生ん時から通ってたところなんだけど
オカンがこないだギックリ腰やりかけて
そこに行ってきたらしく
私の話になって、薬づけになるのもよくないし
婦人科の病気持ってるのも知ってるおじちゃんなので
とにかく、脈をみたいんだって。

血圧も低いし、生理の調子も悪いので
たぶん、すごく脈が乱れてると思うからって。

この、おじちゃん本当に凄い人なんです。


っで、おばちゃんに教えてもらった健康法をひとつ。
私も最近やってるんだけど
小豆をあんこほど甘くはしない程度に煮て
それを毎食後にスプーン1、2杯食べるというもの。

たったこれだけの事なんだけど
腎臓だったか、肝臓だったかにいいらしい。

タッパーで冷蔵保存して1週間ぐらいもつよって言われたけど
何気にあんこ好きなんで、すぐ食べてしまうんだけど
オカンも食べてるし(笑)

是非、お試しあれ♪



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強制リハビリ。
  | その他 | 2010-01-07 13:54 |

本当はまだ何にもやる気が出ないんだけど、
来月、保育園のお遊戯会があって
その衣装を頼まれてたから、しかたなしでもやらなくちゃ・・・


サテンの生地って縫いにくいから嫌い・・・
高校ん時に体育祭の衣装を縫った以来だから
かれこれ・・・18年ぶりぐらいにサテン生地縫った(笑)


フラメンコでも踊るのかしら?
ってな衣装だったけど
先生から生地とメモを年末にもらってて
昨夜初めて袋から出して見たんだけど

先生が書いた寸法だと生地が足りない・・・
しかも、10センチ以上も足りない・・・

ただでさえ縫いにくいのに・・・


機能停止中の脳みそを叩き起こして、超考えて
ギリギリで布の始末とかやって
何とか完成。


すっげ~疲れたよ先生。



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でね。
  | その他 | 2010-01-06 13:41 |

焦りは禁物だってことは、わかった。
けど、何か気づいたら教えてほしい。

前の私がどんなだったか
今となっちゃ、あんまり覚えてない部分もあるんだけど(笑)


自分でも、色々考えてみてて
とりあえずね、今まで家にいる時は
いつも上下スェットとかジャージとかばっかりで
一日パジャマ状態だったんだけど
そのままでも買い物行けるような格好をしてようって。

髪の毛もいっつも寝グセのまんまだから
帽子かぶらなくても大丈夫なぐらいの髪型にしてようって。


って、たったこれだけのことなんだけど(笑)


あと、番長さんから

「お母ちゃん、いい加減ヒゲ剃りなよ・・・」

って、昨日言われたから
眉毛とか顔とかちゃんとしないとな(笑)


女の子ってせからしい・・・



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ごきげんよう。
  | その他 | 2010-01-06 13:20 |

番長さんが今日から保育園に行きました。
お休みの間、すごくダラダラしていたので
大丈夫かなって思ったけど元気に行きました。

オカンも休みだったので、一緒に病院についてきてもらった。

ここんところの状態を全部先生に話して
お薬を元の量にもどしてもらって
帰りにオカンと本屋さんへ。

他にできることないかなって思って
今までは、本屋に入っても
ずっと素通りしてた【健康本コーナー】
今日はうつの本を立ち読みしてみました。

そしたら、本に向かって

「アンタよく私のこと知ってるね」

って話しかけたくなるぐらい今の状態とか考えてることとか
書いてあって。

私が病気と向き合おうと考えたことは、ただの焦りであって
向き合うとはまた違うものでした。


難しいなぁ。。。

自分のことなのに、他人みたいで
何がしたいのか全然わからなかったり。
あれだけ、はまってたお裁縫も今はパッタリ。

何となく、春が待ち遠しいなぁ。。。



by yuchimam | トラックバック(0) | コメント(2) |
そういえば。
  | その他 | 2010-01-04 22:05 |

今日は、うちの親父の誕生日。


58歳になりました。


祝う歳でもないけど(笑)


今月は、オカンの誕生日もくるんだけど
56本の【のどごし】でいいみたい(笑)



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克服。
  | その他 | 2010-01-03 23:47 |

オカンに話したことで少し落ち着きを取り戻しつつあるわけだが。


ほんのここ2、3日、ネットでうつを克服した人を探しまくって
読ませてもらってるんだけど
実は、うつと告知されてから
初めて【克服】をいう言葉に向き合ってみようかと思ってる。

焦りはろくなことにならんと言われたのだけど
焦るでしょ。私だって人間だもの。

まず、どうすればいいのか。
投薬とカウンセリングが現状で
他にも何かやれることはないか?

寒くなってから、散歩もめっきりしなくなって
日向ぼっこぐらいかな。
家事はフラフラながらも何とかこなしてる。

今週、病院だから何か先生にアドバイスを
もらえたらいいなって思う。



by yuchimam | トラックバック(0) | コメント(3) |
笑っとくか。
  | その他 | 2010-01-03 22:59 |

何から話そうか。。。


まず、オカンに今の気持ちを全部言ってみた。
涙ぐちゃぐちゃだったけど
ちょっと落ち着いたかもしれん。


っで、保育園の何人かのママたちに
私がうつだと告知されたばっかりの頃に
「私はうつだ」と話したことがあって
くれぐれも内密にと言ったにもかかわらず
次の日には、他の何人かのママたちに話したことが発覚。

言った私も大バカだけど
そのママさんは、こう言ったらしい。


「普通さ、うつの人が自分で私はうつだって言う?」


かなり、馬鹿げた話だが。
言いますよ。
言っちゃダメですか?

しかも・・・


「本当にうつなら、そんな状態でうつだって人に言えないよね~」


だって(笑)


私はうつじゃないらしいです(笑)
じゃあ、うつってどんなならうつだと言いきれますか?


しかも、この話去年の6月の話。
ちょうど、その頃は仕事辞めて、初めて病院行って
ってな状態で自分で自分がわからない状態で←若干、今もけど
たまたま同じ職場にいた同じ保育園の他のクラスの
ちょっと、いや、かなり癖のあるママさんから
色々と悩まされてた時でもあったので
何で私も人に話してしまったのか
よく覚えてないんだけど・・・

あと3ヶ月だし、別にいいか。
私がどれだけ苦しいとか誰にもわからないわけだし
わかってもらおうとも思わないし

いやはや、久しぶりに人間の恐ろしさを感じたな(笑)

ただね、このママさんは敵にまわすと面倒くさいしやっかいなもんで
このまま何事もなかったかのように
私は残り3ヶ月過ごしますよ。

今まで、口の軽い人間を何人もみてきたけど
次の日にって~のは初めてだったので
ビックリしたな(笑)



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正月早々。
  | その他 | 2010-01-02 14:18 |

オカンも仕事だし、親父も釣りに行ってるし
番長さんも、自分で作詞作曲して
踊りながら熱唱してるので
お母ちゃんはちょっと語りたいと思います。


年末近くになってからガクンと落ちて
薬が増えたわけだけど
今までは、医者に言われたとおりに
なるべく飲んでたの。

薬も正しく飲んでれば大丈夫って思ってた。
けど、今私が飲んでる薬って
一般的にあまりよろしくないって言われてるみたいで
薬が増えてから、余計にきつくなった気がして
増えた分を飲み忘れたのをきっかけに
飲まないようにした。

飲まなくなったからなのか、
波がたまたま戻ってきているのか
わからんけど、飲まない方がいいような気がして・・・


正月からこんな話どうかと思うけど
正直、死にたくて死にたくてしょうがなかった。

周りが全く見えてないっつうか
番長のことも、私がいなくても大丈夫って思っちゃうんだよ。

けど、やっぱり死んぢゃだめだよねとか思っちゃって
涙が止まらなくなっちゃって


もうね・・・ぐっちゃぐちゃなの・・・頭の中が。

だから、ここ半年、無理かなって思った時は
避けてきたことでも
無理やり突き抜けてみようかなって。
怖くて怖くてたまんないんだけど
なんか、くやしくて・・・

いつも怯えている毎日が苦しくもあり、くやしくもあり。

オカンから年末に
「いくらお前がそんな状態でも自分が親である責任だけは持っとけ」
って言われて、ずーっと考えてたんだけど
親ってなんだろう。
親だからできること。親しかできないこと。
色々あるんだろうけどね。。。


とまぁ、色々とグチグチ言ってみたけど
一言で言えば、突破口が欲しいって話。。。


私は、立ち上がれるだろうか・・・



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2010年。
  | その他 | 2010-01-02 14:01 |

あけましておめでとうございます。

笑顔で一年が過ごせますように。。。



っで、年が変わったところで
何かが変わったわけではないんだけど
神様が呼んでる気がして
昨日のうちに初詣だけは体引きずって行ってきたの。

さすがに大きなところは人と車が凄かったから
小さいところに行ってきたんだけど
お守りも買ってきた。
気休めとわかっているけど
何となく持っていたい。


あとは、ずっと引きこもりの予定。
福袋も買いに行きたいけど
本当に何もしたくないのね。


ん~・・・


いい加減、何とかしたいよね・・・

もうちょっと待ってて。。。



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よいお年を。
  | その他 | 2009-12-31 14:40 |

相変わらずの絶不調です。
正直、生きていることに疲れさえ感じてます。
なんつうかな・・・

生きづらいって思う。

大晦日なのにね。
ごめんなさいね。

来年は寅年でしょ。
私ね年女なのよ。


今年は、本当に壊れた一年だったな。
年が変わったからって
何かが変わるわけではないだろうけど
とにかく生きなくちゃ。
もう、半年も立ち止まったまんまで
何にも見えなくて・・・


でも、見捨てないでいてくれてありがとう。
すごくすごく感謝してる。


今日は、蟹食って、そば食って
普通に寝ます。
明日、起きたら何かが変わってるといいな~なんて・・・


暗い暗~い今年最後のブログでした。。。



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