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我が家の毎日の様子とアトピー持ちな私の健康オタク生活を綴っています!
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東京都在住☆4人家族です☆  ★長男(ケンボー)1年生 ★長女(リータン)年少 ★旦那 ★私
by yuccko
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前の10件  
しばらくお休み
  | その他 | 2007-07-31 16:56 |

しばらくこちらのブログお休みします。
このまま更新するか未定です。

一応今、mixiで日記を更新中!
友人のみでしか見れない状態なので、
もし、興味のある方、
mixiで、お会いしましょう。
ニックネームはここのと同じ「yuccko」です。

今まで見てくださった方々、ありがとうございました。



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医療費控除
  | その他 | 2007-02-03 13:34 |

先日医療費控除の確定申告を終えました。
普通の確定申告は2月15日からですよね?
でも、実は、医療費控除って1月15日からやっているんです。
サラリーマンで源泉徴収を終えている人に限ると思うのですが・・・・

うちは毎年やっています。
私自身独身の頃からやっているので、医療費控除申告に関しては大得意!
領収書集め、交通費など、医療費として対象になるもののコツがわかります。

少しでも多く控除してもらう為に毎年必死です。
それに、申告後に保育料も決定するので、いかに税金を戻し、納税額を少なくなればなるほど保育料が安くなるので、今は頑張っています。

今年は、30000円程戻る予定です。
といっても、医療費がたくさんかかるのは、私の漢方薬です。
月々、30000円程はかかるので、漢方1月分が戻ってくるって感じかな。

皆様もお早めに・・・・・



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自宅に戻りました
  | その他 | 2006-12-11 22:58 |

昨日自宅へ戻る予定だったけど、パパの迎えが遅いとのことから、夜遅くの移動は子供たちに負担になる為、今日に延期。
今日はパパの迎えは無理なので、母に同乗してもらい、戻りました。
今回の実家での滞在は私自身休養のつもりでしたが、なんだかずっと疲れがたまっていた分が私のアトピーへと出てきて、ちょっと悪化しました。
例年なら、今の時期アトピーはラクになっているんだけど、今年はダメだなぁ~
やっぱり子供が二人になると何かと育児も大変で、だからなのかもしれない。
とりあえずは、また自宅に戻ったので、年末まで頑張らなくては・・・・



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延期
  | その他 | 2006-11-07 18:17 |

明日、自宅へ戻る予定だったが、12(日)~13日(月)一泊で旦那がまた出張なので、13日まで滞在することに決定。
旦那も子供たちに会いたいのか、とりあえず、10日(金)に一泊で会いに来てくれます。
あと1週間くらい、実家でラクさせてもらえるので、嬉しい~^^
でも、母が風邪気味なので、甘えてばかりはいられないんよなぁ~^^;



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お隣さん
  | その他 | 2006-10-06 22:15 |

今日の東京は台風並の暴風雨だった。
強風と雨。
保育園に送っていくときはまだあまりひどくなかったが、
帰りは、かなりひどく、マンションが洗濯機の中のようだった。

夕方16時頃リータンが午後の昼寝に入ってしまい、爆睡状態だったので、
リータンをおいて車でケンボーを迎えに行くことにした。
でも、行って帰ってくる間約15分~30分以内、やはり心配なので、
お隣さんに、10分~15分位したら、うちの玄関開けて、
リータンが泣いているかどうか確認してもらえますか?
と頼んだ。玄関の鍵は開けておいた。
うちのマンションは、マンション入り口からは玄関までずっと
室内だし、10世帯しかなく、
2軒×5階なので、お隣さんは一軒だけ。
玄関もお互いが対面になっているので、安心なんです。
玄関前も多少の荷物を置くこともできていい!

お隣さんは大家さんの娘さん家族なので、
いつも親切にしてくれます。
一見大人しそうな人ですが、
仲良くなると、良くしゃべる方で、
お互い仲良くさせてもらっている。
お子さんも小学生と中学生なので、手はかからない。

お陰で、ケンボーのお迎えも安心して行くことができました。
これからも、迎えの時間が大変だったら、
リータンのことお願いしようと思う。

今日はいつもより早めの16時過ぎに迎えに行くと、
教室へ入るなり、クラスの誰かが、
「あ、ケンボーのママ来たよ!一番だ!」
と言われた。
ケンボーは嬉しそうに近寄ってきて、
「お母さん一番だよ」って。
一番に迎えに来たのがすごく嬉しかったようです。
そして、他のクラスメイトもきっと早くママが迎えに来てもらいたいんだろうな。

これからは行けるならなるべく早めに迎えに行ってあげようと思います。



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音楽療法
  | その他 | 2006-09-15 21:03 |

最近イライラもあったりして疲れていた。

先週の金曜日に宅配のカタログでイライラ解消の本&CDを発見!

¥1400なので、ちょっと迷ったが、試しに買ってみた。

気分も変えたいな~って思っていたし。

元々音楽療法には興味を持っていて、クラシックを聴くと確かに心が落ち着くし、聞くのは好きなんだけど、子供たちが生まれてからは、なんだかゆっくり聴くことがなかった。

で、この本を発見。

表紙には、「脳と心に効く!母と子のためのモーツァルト」 とあり、その下には、
 「おかあさんのイライラ解消!」→この言葉が決め手だった^^;

今日届いたので、早速CDをかけてみた。

なんだか心地いいような感じで、あまりケンボーを怒らなかったような気がする。

早速本もちょっと読み始めてみた。

ただCDをかけているだけでも効果があると・・・・難聴の人でも効果があるそうです。

今の世の中ストレス社会、モーツァルトの音調が体に優しいのだろう。

しばらく続けてみます。



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お疲れモード
  | その他 | 2006-08-08 21:23 |

なんだか、実家へ行って帰ってきたから、私自身疲れが出てしまって元気がありません。

持病アトピーも猛暑には辛くて、夜中も眠れない日々も続いているからでしょう。

クーラーに頼りながら過ごしてはいますが、あまり冷え冷えにするのも子供たちに良くないし・・・・と思いつつ、私がとにかく肌が辛いままだと、家事すら何も出来なくなってしまうので、最低28度くらいにするようにしています。

が、子供たちは、たとえ28度といえども夜中は汗っかき、寝相が悪い。

リータンは私とWベッドで一緒に寝ていて、壁側に寝かせているけど、夜中何度も壁にぶち当たる音が響きます。

その次の瞬間、私の顔を蹴っ飛ばされたり・・・・

アトピーで痒くなったりして眠れないのもあるけど、やっと寝れたと思いきや、リータンに起こされることが多い。

あ~早く秋にならないかな~

一年で一番嫌いな季節、それは、日本の夏・・・・です。

LAに1年いたときは、LAの夏は高温少湿だったの最高だった。

LAの夏は大好きでした!

LAだとアトピーがよくなったので、不思議です。

カビが発生しないのがいいのかもしれません。

今日も早く休もぉぉっと。おやすみ☆



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バトン受け取りました~♪
  | その他 | 2006-08-04 22:56 |

☆ 質問バトンのルール ☆
 ① 質問1~3で回してくれた人への質問に答える
 ② 質問4で、次の人への質問を3つ考える
 ③ 質問5でバトンを回してくれた人
へのメッセージ
 ④ 質問6で回す人を3人指名
それでは、LET’S GOO!!
   
質問1 ベビちゃんのママに似ているなぁと思う所は?   
     ん~、、、ぎゃーぎゃーうるさいところ!?
     あとは、口元かな。


質問2 ママのストレス解消法は?

     疲れると、実家近くの行きつけの整体に行く!
     あとは、大好きな江原さんの番組「オーラの泉」を見る!
     子供たちを寝かせた後、一人でTEAをすること。


質問3 最近、ベビちゃんが喜ぶおもちゃ/ママとの遊びは?
     卓球のピンポン球がお気に入り。
     コロコロ転がると懸命に追っかけています。まるで子猫みたい。
     ママとは、イアイイナイ バァ!!をするととっても喜びます^^

質問4 次の人への質問です。
     ①ベビちゃんが一番かわいいな~と思う仕草は?
     ②ベビちゃんとの平日の過ごし方は?
     ③おすすめ簡単離乳食は?

質問5 バトンを回してくれた人へのメッセージは?

  ☆ゆう&ももママさんへ☆
  いつもコメントありがとう~*^^*
  まだ実家ですが、なかなか時間がとれず、バトン遅れをとりました。
  ごめんなさいね^^;
  でも、いつも楽しくブログを拝見させてもらっています。
  兄妹構成も同じだし、すごく参考にさせてもらっています。
  そして、想像しながら楽しんでいます。親近感がありますね。
  これからもお互いブログを通して、励ましあえたら嬉しいです♪
  今後もどうぞヨロシクです^^
  

質問6 バトンを回す人3人指名
   私のお気に入りブログはとっても少数。
   新しい人のブログを見に行くことは忙しいので、
   なかなか行けないので追加していないんです。
   日々、自分のページを更新するのと、
   既にお気に入りのブログの方々のを見させていただいているだけで、
   時間がいっぱいになってしまっているので、
   ブログ友達が少数しかいません。

   そんな少ない中、1名ですが指名します!
   まだ他から受け取っていなかったら、
   HAPPYLIFEのjungaさん、受け取って下さいっ♪
   同じ兄妹構成で学年も一緒なので、いつも楽しく拝見させてもらっていて、
   とっても参考にもさせてもらっています。
   そして、なぜだかすごく親近感もあるネット上の友達って思っています。
   よろしくネ♪(忙しいと思いますので、無理そうでしたが、スルーして下さいネ)



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元気にならなくちゃっ!
  | その他 | 2006-07-06 22:38 |

昨日電話で注文した私の漢方が届いた。

これで、少しは体がラクになるかなぁ~って思い、

すぐに煎じた。

今回は、煎じ薬の「消風散」と粉薬の「エッピカジュツトウ」というのを処方されました。

漢方は金額がちょっと高めですが、私の行きつけの漢方薬局はまだ安いほうかな。

といっても、15日分で、8000円~10000円はするんです。

毎年、医療費控除をしていますが、対して戻ってくるわけではないけど、1か月分の漢方代くらいにはなっています。

高くても、やっぱり自分の体を健康的に良くしていきたいから、お金の使い道の優先順位かな。

それと、今回はリータンの湿疹のことも相談し、漢方の塗り薬「タイツコウ軟膏」も送ってもらいました。

これは成分が漢方薬なので、安心。

私もちょっと皮膚が痛い状態になっている炎症部分にも使えます。

早速リータンに使い、ガーゼで覆いました。

リータンの湿疹も大分快復しましたが、やはりちゃんと見ていないと掻きまくるので、

あまり目が離せません。

今日もガーゼをはり、手にはミトンをしていたので、多少擦っていても患部は保護されていました。

きっと1歳くらいまでだろうから、まだまだ大変だけど、頑張らなくては。

私も体中湿疹だらけで、気が狂いそうになることもあるけど、漢方も来たことだし、

少しでもラクになることを祈ります!

夜中がまた痒みがあり、眠れないので、とにかく熟睡がしたい~!!

ママが元気にならないと、家族も元気にならないよね、早く元気な私にならなければ~☆



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猛暑
  | その他 | 2006-06-29 21:57 |

昨日今日と30度超える暑さ。

日本はコレに加え、湿度が高いからアトピー体質には辛い時期。

一年間で一番嫌いな時期なんです。

暑いだけならまだしも蒸し暑いというのが辛いんです。

汗がジワ~っと出てくるだけで、普通の人と違って、脇や首、間接裏など、汗がたまるところが、痒みが出てきてそして、汗疹となり人一倍強い痒みがでます。

そして、血が出るまで掻いてしまうほどになり、その後は、痛みがやってくる。

そして、消毒して、クリーム塗って・・・そして、また汗かいてどんどん悪化してくんです。

私には過酷、今朝は一日の育児を考えると大変だと思い、朝から、クーラーに頼ってしまった。

で、リータンもグズグズしていたし、リータンもまたイライラすると耳を掻く。

そして、汁や血が出たりしてるのを見て、また私までショックを受け、疲れが出ます。

この暑さ、用事がない限り、外出は控えています。

しかも、ここら辺は30度超えるとすぐに光化学スモッグが発令。

もちろん昨日も今日も発令され、家中の窓を閉めます。

夏は私にとって、すごく過酷、修行の季節な感じです。

辛すぎて時々涙が出てくるほどに・・・・

でも、決して暑いのが駄目なわけではないんです、高温時の湿度です、湿度

以前アメリカLAに1年住んだとき、そのことを実感じました。

LAは乾燥していて、夏は気温が高くても湿度が非常に低く、とっても過ごしやすい。

汗もすぐに蒸発するのかどんなに太っている人でも、Tシャツが濡れていないんです。

これにはビックリ!そして、私は、夏がこんなに過ごしやすい国があるんだ、と感動したんです。

できることなら一生住みたいと思ったほど。。。

大人になってまでアトピーなのは本当に辛い。

子供のうち特に赤ちゃんのうちなら完治することは可能だろうに・・・・

最近の赤ちゃん、アトピーっ子が多いです、どうか赤ちゃんのうちに治りますように☆

そして、私の子供たちが私と同じ辛さを持たずにすむように、子供たちの健康は守っていくつもりです。

赤ちゃんのときの湿疹はアトピーと勘違いしやすいです。

アトピーっ子は常に掻いてたり、間接裏に特に発疹。

アトピーは体内からの毒素を出すことと、外からの刺激による湿疹の両方で発疹。

アトピーではない赤ちゃん湿疹は、外からの刺激による湿疹だけのことが多いと思います。

これは、1歳過ぎてくるとよくなってくるので、ステロイド使わなければ、よくなることがほとんど。

ステロイドは使用すると、一時的によくなっても、自分の力で元の綺麗な肌に戻す力がなくなっていきます。

そうすると、1歳過ぎてもダラダラひどいまま・・・・・

アトピーかな?と思ったらまずよく赤ちゃんを観察してみるといいんですよね。

普通の人には難しいかなあ~

 明日も暑そう、また過酷な修行日になりそうです。辛いけど頑張ります☆



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