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さくらこ@ぐんま
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陸上競技の実業団で専門5000M→スパルタスロンで245Kと体によいのか悪いのか~な走りをしていた二十代。2008年に長女・2010年に長男出産後は、草レースに年6回ほど参加中♪
by おくさんⅡ
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エアー=イメトレ
  | その他 | 2019-11-11 17:44 |

来年4月から開催される

群馬DC関係で仲良くなった!?

北毛在住の元大回転の選手が

70キロ離れた平地に

スキーとはまったく関係ない用事でやってくる。

試合前に何をしたらよいかを聞きたい。

あと

やっぱり2回滑りで1レースっていうのが

〜難しい。

モチベーションが^ ^

エアーでいいから教えてもらお。

5年姫は今週末に体操の県大会。

さくらこはまったくのど素人だけど

エアー族なんで

最後の決めのポーズは

ナリキリ100点満点です^ ^

姫に余韻を大切にして!

といいながら

前転からの決めポーズを選手なみに披露。

前転をばかにしてはいけない

本日、首が筋肉痛です^ ^



by おくさんⅡ | 
タイトルなし
  | その他 | 2019-11-08 17:46 |

すごいドライアイなんだけど

この2日でだいぶ解消された気がする。

おくやみ欄を見たら

またうちのコーチに電話してしまった。



by おくさんⅡ | 
陸上レース、まだ残ってた
  | その他 | 2019-11-07 19:08 |

しまった!

来月、前橋市駅伝大会で

帰ってきた!常磐高陸上部

↑チーム名は仮

で走るのを忘れてた!!!

フルマラソンどころではなく

3キロ激走練だぁ〜。

ところで

生徒と教育実習生を

関東選手権に輩出した^ ^

敏腕のJは

本当に監督やってくれるのか??

合間時間に

ハードルを教えてほしい〜

あと後輩の旦那さんに

エアーでいいから

大回転を教えてもらいたい^ ^



by おくさんⅡ | 
長距離と短距離
  | その他 | 2019-11-06 08:09 |

ウルトラマラソンを中心にやっていたころ

北海道に友達が増え

北海道から見て南の島に住んでいるさくらこは

よく、レースに出動した^ ^

北海道で有名な市民ランナーの作さん

↑終末のテレビで東京五輪のサッポロマラソン特集で紹介されてた

にもお世話になり。

レース後の反省会でも

御一緒させてもらったこともある。

スパルタスロン女子で優勝した

す〜みんの日記に朝から大爆笑。

10キロは長距離か短距離か?

さくらこは

ウルトラマラソンのランナーだったら

かなりの短距離!!!

だってスタートは

ロケットスタートだよ^ ^

このネタを読みながら

北海道で一番の大親友

●庁のゆうを思い出した。

↑さくらこ本にも登場してます

ゆうからの

サロマの100キロをエントリーしたつもりが

間違えて10キロになっちゃったよ〜

の大パニック連絡がよみがえる。

さくらこが言うのもアレですが

ネットエントリーは慎重に^ ^



by おくさんⅡ | 
魔の火曜日
  | その他 | 2019-11-05 21:05 |

試合後だから

きょうは、ゆる練習のはずだが。

苦しい練習に喜びを感じる

このチームメンバーは

フルマラソンを走った選手も

普通に練習しておる〜。

10キロの人は

がっつり練をしている雰囲気^ ^

みんな、何の試合が控えているんだろ〜。

そんなさくらこも

いつもより1.5段階レベルアップ練。

フルマラソン5時間ペーサの仲間に

ぐいぐい追い込まれながら

最後が4分15の8000ビルドでした。

いやいや、走れてびっくり!!!

次回の火曜日も楽しみです。



by おくさんⅡ | 
楽しい休日 岩宿文化賞編
  | その他 | 2019-11-04 18:19 |

子供の募集は毎年だけど

今年は3年に一度の

大人対象の岩宿文化賞がある記念の年。

さらに

日本に旧石器時代があったことを証明した

岩宿遺跡の石器発見から70年という

節目の年でありました。

表彰式と

入賞キッズが考古学者と討論するイベントは

とっても盛大なものでした。

考古学専門の2名を交えた討論会は

ステージで実施。

誰も見たことのない古代にロマンをはせながら

小学生が直球な質問をびしばしぶつけてくる〜

320人の中から選ばれた先鋭とあり

質問の質が高く、面白い。

バラエティー番組を見ているようでした。

客席も終始、笑い声でした^ ^

さくらこが一番驚いたのが

中央中等三年生が質問した

なぜ、日本には壁画遺跡がないか。

さくらこも、まだまだ視野が狭かった。

もっと引き出しを増やさねば^ ^

入賞作品は6日まで

岩宿遺跡があるみどり市笠懸公民館に展示中。

その後は、岩宿博物館展示になるのかな?!

まさか、入選するとは思わなかったので

びっくり、びっくりでした^ ^

5年姫は副賞の●万円図書カードで

さっそく、前橋赤十字病院が舞台の

ドクターヘリ本を購入。

ヘリに乗りたいと騒いでいます^ ^



by おくさんⅡ | 
楽しい休日 マラソン編
  | その他 | 2019-11-03 17:04 |

10キロ走ってきました!

8月の赤城10キロで50分だったから

この日がどうなることかと心配したけど

間に合ったのか

間に合わなかったのか

グロスで41分31でした。

また50分だったら

上アスを退部して

スキー部がないからスノーボード部に入部せねば

と思っていたが。

色々な意味でよかったです^ ^

スタート前の

アトラクションには大爆笑。

隣にいた平ちゃんと脱力でした。

おかげで、仲良くなれたよ^ ^

今年のレースは、本日で終わり。

あすから

フルマラソン兼ゆるゆるスキーモードになります。

スキーにいたっては本日

雪山入山手続き担当部署の人に会ったので

またお世話になります!のあいさつができたり

うめき&まっぺ家族に

練習行くから4649話ができたり。

スピードスケートは1日で挫折したけど

スキーは、とりあえず来季が来そうです^ ^

きょうは

選手、沿道スタッフ

敷島プールスタッフさん←!!

お疲れ様でした。



by おくさんⅡ | 
最後の刺激
  | その他 | 2019-10-27 10:38 |

太田スポレクのマラソン大会の

10キロに参加してきました。

久々にきました!

41分37。

純粋には41分34^ ^

子供達からコーチの梅ちゃんはどうだった?

と聞かれ。

梅ちゃんは先頭スタートだから

分からないし、話もしてないよ

と言ったら、すごいがっかり顔される。

ママのレース話に興味はないのかい^ ^

美魔女の部で3位、総合も3位。

まだまだ美魔女層、厚いです。

来週は前橋で10キロ。

40分59秒、目指します!

上州メンバーが10人ぐらいいるから心強いが

ペース違いの激速メンバー‥。

ついていけない。

いや。ついていってはいけない^ ^

来週も頑張ろ〜。

そして、本日は午後から労働。

アタフタ。



by おくさんⅡ | 
輪検定
  | その他 | 2019-10-25 20:39 |

マラソン&検定の申し込みも

来年度のものが増えてきた。

1月。

5年姫は英検

3年太郎が漢検5級。

5年姫、いつも追われてます^ ^

1月の英検漢検は

スキー大会とかぶりそう。

さくらこの大会とは別口なので

こっちも調べなくては〜。

昔から一期一会とは言うけれど。

まったく雪山とは関係ない場所で

山走る系の話をしてたら

たまたまスキーの話になり。

さくらこ、大回転の試合に出るんです!と

ゆるゆるに話をしてしまったら。

なんと相手が

元大回転の国体選手で

娘さんも今年の国体に大回転で参加していた。

→ここが森だったら死んだふり

→伊賀の里なら布で木に擬態する

あれ以降、スキーの話はしないようになった^ ^

やばい。そろそろ、山に雪が降る。

ぼくと知り合ったからには

11の足じゃないと〜以下省略。

顔を出すように声をかけてもらっているが

ちょっと、違う意味での野スキーヤーなんで

ど〜しよ〜。

しかも

ホームグラウンドがたまたま同じだったし。

ちなみに、5月からずっと悩んでます^ ^



by おくさんⅡ | 
リスニング→変換
  | その他 | 2019-10-22 22:26 |

ほたかって言われたら

漢字変換で

武尊が最初にくるけど。

最近は穂高が多い。

りんどうも

花かと思っていたら

林道だった。

三年太郎が初英検を受けるため

先月はリスニング練習につきあった。

大きい数字のとき

方々から

発音が微妙と苦情がきたが。

無事に合格しました!

今週は5年姫が漢字検定5級。

おさめる や かんしん など

問いかけに応じて

漢字を二パターン書く問題が

どっさりある。

ちゃんと漢字変換してきておくれ。



by おくさんⅡ | 
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