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久々の登場 |
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この1ヶ月、いろいろありました。
テレワーク。
五年姫のスキー三級合格。
翌週に私が受けようとしたら自粛。
ホワイトワールドの中級コースへの繰り出し。
28日の100キロ練。
久々に100キロ走ったけど楽しかった。
10時間半動き回って、昼食は抜き。
痩せたのもつかの間、体重が戻りました。
上アスの練習もいよいよ復活。
おいしくごはんが食べられるように
練習を頑張ります^_^
安政遠足で予定していた
ベリーダンサーも自粛になったので
腹筋きたえるのは冬ぐらいからにしよ。
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by おくさんⅡ | |
即決 |
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今季一番最後の日程で
スキー試験を受けようと
候補日を決めていたのだが。
前日に100キロ練習会がふってきた!
100キロ練の翌日なら
無駄な緊張なく
スキー試験ができそうだ^_^
なんか、いい感じ。
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by おくさんⅡ | |
前渋試走 |
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友達がいないから、いつも一人でやってます^_^
先週、うっかりフルマラソンのスタートじゃなく
ファミリースタートから走り出してしまい
余分に800メートルも走ってしまった。
32キロの予定が、33キロに!
途中で気がついてげっそりしたけど
最後の県庁横通過のぐるっとヒトマワリもやりました。
前々回はキロ4.49
前回はキロ4.46
今年は久々に
フルマラソンのレースが楽しめそうです^_^
渋川駅越えから河川敷までをどう過ごすかが
一番のポイントだと思っている‥。
とりあえず
週末にホワイトワールドに行ってから
細かいことは考えよう^_^
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by おくさんⅡ | |
萌える |
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最近、やけに陸上練習が楽しいな!
と思ったら。
高校時代に全国合宿をやった仲間が
チームに入ったからだった。
一緒にトラックをハーハァーしながら
若いなっ!って、にやにやしてます^_^
今週末は10キロロード。
翌週はジャイアントスラローム浴。
ジャイアントスラローム浴とは‥
わたしは250キロレースに5回
内訳はスパルタ3回、山口萩往還2回
なのだが。
超ウルトラの打ち上げにいる
フルマラソンを専門にする多数の仲間が
この軍団といると250キロ走れそうな気がする!
と萌えていたのを思い出した。
あのときは、珍しい人もいるものだ〜
と思っていたけど。
昨年、ジャイアントスラローム試合の選手を見ながら
なんかできる気しかしない!
とコース脇で萌えていたのを思い出した。
今年も萌えに行こうと思います^_^
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by おくさんⅡ | |
久々 |
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え〜っと。
まずはスキー大会の報告から。
旗門を通過できないところがあって
失格になってしまいました。
一応、スタートからゴールまで移動しました。
何かしら迷惑をかけるだろうなぁと思っていたけど
選手に大迷惑をかけました。
スタートは造られた山頂なのだが‥
断崖絶壁で‥
どう滑ったらよいかわからず‥
自分の番がきても
無理です!!!と動けず
スタートするまでに5分もかかりました。
みんなによく参加したね〜と励まされながら
また来年も参加することを約束してきたのだが。
11の足、頑張ります^_^
そして。
本日午前10時に開門した安政遠足
今年は山エリアも頑張って走るぞ〜
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by おくさんⅡ | |
テンポの速い日々ツヅク |
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三年太郎、ついに公文国語がKになりました。
また古文かっ!!!
親はげっそりだけど、コレ知ってるやつだよ
と言いながらやってます。
コレのコレって
どこで仕入れたやつなんだ^_^
教材は高校2年のやつなんだが‥。
そして本日は
スイミングの平泳を合格し
あすはまだやってないのに
いきなりバタフライのテストです。
恐ろしく大変な状況になってます^_^
無事に向こう岸にたどりつけるのか‥
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by おくさんⅡ | |
無酸素運動は苦手 |
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小学生の陸上教室に参加。
三チームに分かれて
250m×8の対抗戦。
足を速く動かしてないから
足がからまる^_^
一走でハンデアリの後方スタートだったけど
ハンデはいらない雰囲気だった‥。
最近の小学生〜速い!
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by おくさんⅡ | |
スパルタのエントリー開始 |
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3年間は100キロレースにでられないので
いいなぁ〜と思いながら
ホームページを見ております。
いまは、週末に参加する
スキー大会のことで頭がいっぱいで‥。
落ち着かないです^_^
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by おくさんⅡ | |
一つ前の魔法の靴 |
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前渋フルマラソンの試走をしてきました。
最近、よく耳にする魔法の靴シリーズを履いて。
おまじないがきいているのか
上州練でしごかれているせいか
スムーズにひとまわりしてきました。
やっぱり35キロぐらいのところは
台風の影響で全面通行止め。
見知らぬ住宅街を迷走しながら
すごい石段階段を歩いておりて
コースにもどりました^_^
走りながら
キングからもらった
ホノルルで魔法の靴をはいて絶好調にゴールする
年賀状を思い出した。
やっぱり、フル用に一足買おうかな。
ためらいのたねは‥
さくらこさん、アレはいているのに
遅っ!!!な展開になることです^_^
日曜はまた雪山。
子供の方が上達しちゃって困ってます‥。
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by おくさんⅡ | |
現状維持 |
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これは陸上の話です。
先週火曜日の練習会の体操で
左右、ナイキの厚底ランナーにはさまれた^_^
新しいレーシングシューズどうしようかと考えたけど
結局、高校時代からずっといちずにしたっている
〜レーサーになりました。
もうちょっと速くなったら厚底考えよ。
あすの練習会が楽しみ^_^
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by おくさんⅡ | |
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