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冷えを取る |
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流産をくり返し なかなかできずに悩んでいた時期があります
不妊ではありません
妊娠はしているのですから不妊の定義には当てはまりません
ははの場合は冷えを取って体質改善を2年ほど行いました
冷えを取るためにいろいろとやってみましたが
一番効果的だったのは
子宮周辺を温めること
冷症の女性は多いですね
骨盤内は血液が滞りやすいと言います
足の冷え 子宮筋腫 不妊症の原因になったりします
最近は靴下をたくさんはいたりすると良いなんて聞きます
本来靴下をはいて寝るのは
一番足裏が汗をかきますので寝ている間に体を冷やすのですが
素材を選んで重ねることでそれを回避できるのかな?
しかしどうもははには面倒でなりません
寝る前に何枚も靴下をはかないとならないなんて
ははのおススメは
キリバイ あずきのチカラ 首肩用
以前は顔用があり それを愛用していたのですが
最近コレに買い換えました
もちろん肩にも使用しますが
ははは主に就寝時お布団の中で横になって
お尻の下に敷きある程度温まったら下腹部と股関節の上に移動させて寝に入ります
大きいのでとても広範囲をカバーしてくれます
足の先まで血液が流れていくのを実感できるほど
ポカポカしてきますので寝つきがとてもいいです
毎日やっているともうこれがないと眠れません
不妊ではないけれど妊娠を希望している
と言う方もぜひこれを実践してみて下さい
中国医学では子宮が冷たいと子供が着床しない
と言われているそうです
余談ですが
先日使い古しの顔用をモノグサな実母にあげました
更年期の時期で毎晩トイレへ2,3度起きているそうです
試しに使ってみなさい!!と
するとどうでしょう
朝まで眠れたと言うのです
ははは冷えの恐ろしさを実感したのでした
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by うりのはは | コメント(0) | |
暴力はんたーいっ |
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朝はいつもうりに起こされるダメなははです
そのためうりが何時から起きているのか正確には不明です
そんな母親でいいんでしょうかね
まぁいいでしょう
無理しても仕方ありません
旦那さんが夜遅くまでお仕事していることもあり
どうしても夜が遅くなってしまうのです
さて うりの起こし方は非常に暴力的
得意の平手打ち
髪の毛引きちぎり
最終的には
枕元に置いてあるははのiPhoneや
比較的しっかりしたハンガーを持ってきてぶん殴られるのです
あまりの痛みに目が覚めます
1歳児の力技に驚くしかありません
そうでもしないと起きないははなのでしょう
もっと早く寝るようにしないといけませんねぇ
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by うりのはは | コメント(0) | |
雪ふるふる のち凍結 |
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by うりのはは | コメント(0) | |
新年ごあいさつ |
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あけましておめでとうございます
昨年末から始めた
うりとははの日々語り
ゆるゆると空いている時間に書いています
どのような方が読んでくださっているのか
同じように育児をしている方
今まさに小さな命がおなかに宿ろうとしている方
これからご出産を控えている方
何かのお役に立てれば などとはおこがましく
はは自身がここへ書くことで
大変なこともたくさんあるけど
ははは育児をなかなか楽しんでいるではないか
と思いながら書いております
そして少しの記録として
どうぞ2013年もうりとははをよろしくお願い致します
あなたにとって素晴らしい一年となりますようお祈り申し上げます
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by うりのはは | コメント(0) | |
あったか ルームシューズ |
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忘れたころにやってきたあったかルームシューズ!!
早速履いてみたところ 本当に暖かくてビックリ!
侮ってましたね
娘が生まれてからと言うもの 口に運んでしまうためにスリッパをしまっていたのですが
最近の厳しい寒さにすっかり履きっぱなし
でも1歳の娘は成長してくれているので口に運びはせず
履く真似をして遊んでいました
とってもやわらかくて その辺に転がっていても安心
夜になって主人が帰宅するとルームシューズの取り合いになっています
リラックスタイムには踵を踏んで
家事でテキパキ動くときにはスッポリ履いて
この冬は手放せなそうです♪
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by うりのはは | コメント(0) | |
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