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ママ25歳、パパ24歳、我が娘達なーちゃん3歳、ゆなち0歳の4人家族ッッ(^0^)/ ママとパパは同い年ッッ☆ 出会って9年、結婚して3年目o(^-^)o まだまだ、ラブラブで~すッッ☆
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by ♪あゆママ♪ |
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☆食べたもの☆ |
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☆3月16日、今日一日食べたもの☆
*朝→みるくパン一個、カフェオレ一杯、フレンチトースト2切れ☆
*昼→揚げ餅入りあんかけうどん1/3くらい、カレーうどん小皿一杯分、お茶☆
*おやつ→ビスケットサンドアイス一個、シュークリーム一個(なーちと半分こ)、ホワイトチョコラングドシャ数枚、カフェオレ一杯☆
*夜→クリームコロッケ&かぼちゃコロッケ各一個ずつ(なーちと半分こ)、もやし納豆一皿分(なーちと半分こ)、ちくわとアスパラとささみの味噌マヨ和え小鉢半分、お茶☆
※今日も食べ過ぎたなぁ…。
あるモデルさんblogで、甘いものは午前中か午後なら三時までに食べるのがいいと書いてあったので、これからおやつは午前中に食べることにします☆
なーちが食べてても、一緒になって食べないように努力するぞっ!
あと、いつまでに何キロ落としたいのか目標をもつといいともあったので、私はとりあえず『あと二ヶ月で二キロ減!!』を目標にダイエットに励みたいと思いま~す(^。^)
頑張るぞ~!
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