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なな転び八起きのトホホ日記
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初プレママ生活真っ最中! 右も左も分らずトホホな日々を徒然につづります☆
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入院説明&講習会
  | 妊婦・マタニティ | 2007-07-03 03:01 |

日曜日に産院主催の「ラマーズ法講習会」オトンと行ってきました

8月分娩予定の妊婦を対象に行われた講習会
妊婦は前、パパや付き添いの人は後ろの席に着席

講師の助産師さんが開口一番
「ラマーズ法って難しいし、あまり役に立たないからやりません」
というわけで「ラマーズ法講習会」とありましたが、ラマーズ法についての講義はなし^^;

「出産のために骨盤が緩むので
腰痛や恥骨痛になるのは出産が近づいている証拠」

「ある程度のお腹の張りは
子宮を収縮させ赤ちゃんを下へ押し子宮口を柔らかくするために必要」


などという話を聞いて今の腰痛やお腹の張りが
それほど心配することじゃないんだ、とちょっと安心ε-(*´ω`*) ホッ

そのほか入院のタイミング、立会い出産や
産院が用意する物、個人が用意する物についての話がありました

産院では、パジャマ・ガウン・産褥セット・洗面用具・タオル・スリッパ
湯のみ・きゅうす ・ポット・ティッシュペーパー・退院時のベビーウェア
授乳用ブラや軽い悪露用ナプキンも用意されていて
個人で用意するのは産後リフォーム用品くらい

講師の助産師さんも産後リフォームに骨盤修正ベルトをすすめていました
ウェストニッパーで締めるよりもまず骨盤を締めることが大事だ、と
骨盤が開いたままでウェストだけ締めると内臓が下がるとか(||゚Д゚)ヒィィ


講習会が終わって後ろの席に行くとオトンがいない(・ω・ )アレ?

あぁ、ニコチン補給 に行かれてるのですね・・・

(他のパパさんは誰も退出してないのよ)
ベビー生まれても抱かせてやらん!と一瞬思ったななコロビなのでした(-_-+)ピキッ

オトン、禁煙本気で考えてくれないかなぁ



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