妊娠・出産・育児まかせなサイト ピジョンインフォ

ちびぼ~んと一緒♪
blog.pigeon.info/mamaboon/

ちょっとした出来事、日々のつぶやき♪
ようこそ、ゲストさん  | Pigeon.info BLOG TOP | ログイン
お気に入り画像
ちびぼ~ん。12歳
1300gで生まれたお米好き
賢いアホを目指し、大きく成長中

みにぼ~ん。8歳
お兄ちゃんを厳しくしつける妹
みたらし好きな、幼稚園児♪  
                    
健康オタクなかーさんと、
お仕事中毒なとーさんと、
『笑い』 の絶えない一家です♪                  
____________
※一部、閲覧制限記事あり
  
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄



by ぼ~ん。
 
 
 
 ・ むかしと今と…
 ・ そんな時期が…
 ・ こんなコトが…
 ・ ちびぼ~ん。…
 ・ へとへとです…
 
 2024年 03月 
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
 
 ・ 2024年05月(0)
 ・ 2024年04月(0)
 ●2024年03月(0)
 ・ 2024年02月(0)
 ・ 2024年01月(0)
 
 ・ ラビの迷宮館*. .*. ; .*
 ・ 財布やさんの裏事情
 ・ 青い ~空~
 ・ ゴリエと愉快な仲間達
 ・ 文武両道
 ・ ♪ウタウタ ブログ♪
 ・ つれづれにっき
 ・ *はんぶんこ*
 ・ 育児ぱぱの奮闘記(第2章)
 ・ すくすく成長しようね!
 ・ 気まぐれ日記
 ・ ★★手抜き育児・手抜き家事・手抜き仕事???★★
 ・ どげんも こげんも・・・
 ・ ひねもすのたり のたりかな
 ・ こぐま日記
 ・ ★どすこいゴニ一家の物語★
 ・ ずっとともだち☆inシンガポール
 ・ *:::::*ふぁみり~たいず*:::::*  とらぽこ家の巻
 ・ ☆もみまん☆道場
 ・ フフフ♪な毎日
 ・ ウチの王子様。
 ・ LOVE CAFE’de makorin☆ (*^-^)人(^-^*)
 ・ ★星★
 ・ ゆず
 ・ なっちゃんママな生活
 ・ ☆ぶぅといっしょ☆ずぅもいっしょ☆
 
 ・ 小学校(5)
 ・ 日記(9)
 ・ おもちゃ・知育玩具(1)
 ・ ひとりでできた(11)
 ・ 祖父・祖母・親戚(17)
 ・ パパ・父親(20)
 ・ 絵本(4)
 ・ ママ・母親(105)
 ・ 保育園・幼稚園(29)
 ・ 子どもの成長(163)
 ・ 手作り(2)
 ・ 幼児食(48)
 ・ 家族(27)
 ・ 生活(46)
 ・ 料理・おべんとう(98)
 ・ 病気・ケガ(75)
 ・ 離乳食(9)
 ・ イベント(289)
 ・ キッズファッション(16)
 ・ しつけ・教育(59)
 ・ お出かけ(1,590)
 ・ 子どもの遊び(92)
 ・ 赤ちゃん・ベビー(7)
 ・ 育児アイテム(123)
 ・ 育児(9)
 ・ 出産・赤ちゃん誕生(11)
 ・ 妊婦・マタニティ(2)
 ・ 妊娠(15)
 ・ その他(309)
ブルブルブルブル~っ♪
  | パパ・父親 | 2009-06-24 01:57 |

お久しぶりです♪

ばばちゃんの来訪により
母子して かなーり
気分転換できてます♪

今 改めて親の存在が 
非常に有難く感じられ

いつまでも いつまでも
元気でいて欲しいものです

そんな中、昨日
ぱぱぼ~ん。が人生初の
人間ドックに行ってきました



子どもの頃  【人間ドック】 
という言葉を初めて耳にしたとき

どんな犬か?って
思いませんでしたか?



あ、ワタシだけですか
アホですみません (笑



そんな要らん前置きは
置いておいて・・・



ワタシにとって 【人間ドック】 は 
未知の世界なんですが

つーか、バリウムも
未だに経験してないんで

知らないコトが
多過ぎる節もあるんですケドね (笑

【人間ドック】 って、

あーんなトコや
こーんなトコまで

調べまくって貰っちゃうんでしょ?

きゃ~っ♪♪♪

やってみたいよな
そうでもないような
興味アリアリなんですケド


んでね その結果 ぱぱぼ~ん。は
運動不足を指摘されまして・・・

そりゃそうだ
打合せ以外は・・・寧ろ、打合せ中も
殆ど座りっ放しのお仕事ですからね

予想通りの結果なんですが

運動できない日は
2駅歩きなさいって言われたそうです




ソレからね

6月に入ってから 急に
視力低下を意識するような症状を
感じたらしく

ぱぱぼ~ん。帰宅するなり






ブルーベリー

食べなきゃっ!







って、叫んでおりました

ブルーベリー
( イチゴ、クランベリー、ラズベリー、
  ブラックベリー、カシス、プルーン、ブドウ
  紫イモ、紅イモ、赤キャベツ、ナス、赤たまねぎ、
  小豆、黒豆、黒ゴマ等など・・・・・ )
に多く含まれるアントシアニン


一般に、目に好いとされているモノですが
( 眼精疲労回復、近視予防効果 )

血中の活性酸素を
無害化する効果もあるんですって
( 動脈硬化や脳血管障害やガン等の予防 ) 

肩こりにも好いんだそうです

また、そのアントシアニン
毎日摂取して徐々に効果が現れるモノと違って
即効性 があるんですって





摂取すれば直ぐ効く!

・・・みたいな





で、先週あたりから

スーパーの冷食4割引の日を狙って
冷凍ブルーベリーを買い

仕事中でも手軽に摂取できるよう
ブルーベリー飴を見つけては買い

食品宅配で
ドライブルーベリーを買い

湯上りには
常備している紫の野菜を飲み

とにかく、ちょいちょい
摂取してきた この1週間

ぱぱぼ~ん。は 長年の
コンタクト愛用者なのですが

普段は矯正視力 
0.7~1.0 だったにも関わらず

な、な、なんと コンタクトになって初めて
左右共に1.2 だったそうです



帰宅したぱぱぼ~ん。曰く

「 とにかく 見えるんだよっ!

  いつもよりも、鮮明にっ! 」


だそうです



ワタシもちょっと意識して
アントシアニン摂取を心掛けようかと思います♪



by ぼ~ん。 | 
おすすめ記事
利用規約 |  ブログの開設 |  個人情報の取り扱いについて |  ピジョンインフォについて |  妊娠・出産・育児情報サイト ピジョンインフォ
問い合わせ |  ピジョン株式会社
Copyright(c) PIGEON Corporation All Rights Reserved.