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長男、次男、三男、四男の坊主そろい踏み。 家族6人楽しく暮らしてます(^^)。
坊主達にはナイショで書いてるブログなので、坊主達には秘密にしといて下さいね(^^;
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by 香里山父ちゃん |
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体操教室 |
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教室と言っても、単に兄坊主達が遊びの中で相手してくれているもの。上坊主達が私に登って体幹を鍛えていたように、四男坊主も兄坊主達の背に乗ったりぶら下がったり、一緒に走り回ったりと、遊びながら体幹を鍛えられていってます。既に前回りなども兄坊主教室で仕込まれてきてますが、先日は新たに腹筋と補助倒立を仕込まれてました。そろそろ運動会も近いので組体操も仕込まれていくことでしょう(^^;
ところで、今年の春夏も、坊主達は毎月1cm程のペースで背が伸びてました。長男坊主はもう今年中に母ちゃんを追い越しそうですね。足もデカくなってきてるし、中学のあいだにどこまで伸びるのか。学校の体育以外に特に運動はしていませんが、四男坊主を持ち上げて遊んでやることで筋力も平均そこそこあるかも。
四男坊主も背が伸び、体重も少しずつ増えているので、彼の運動の相手をしている兄坊主達の筋肉負荷が知らぬ間に増えて体力強化に一役買っているはずですね(笑)
中坊主2人は、たまに布団で腹筋やらの運動をしてます。風呂入る前にすりゃいいのに(--;
まぁその成果もあってか、三男坊主も水泳のタイムトライアル第一弾の級を無事クリアし、最終レベルへの道も見えてきました。
秋が深まり、寒くなると家での運動量は減ってきます。
またWiiFitの季節ですね(笑)
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by 香里山父ちゃん | トラックバック(0) | コメント(0) | |
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