妊娠・出産・育児まかせなサイト ピジョンインフォ

★花星マーケット★
blog.pigeon.info/hanamaru/

いつでもココロはほんわかはなまる♪♪みんなに笑顔をお届けします♪♪
ようこそ、ゲストさん  | Pigeon.info BLOG TOP | ログイン
お気に入り画像
★はなまる★            2005・7・6 AB型        歌と踊りとお喋りがだぁい好き♪        将来の夢はプリキュアになること★                  3歳になり、ますます反抗期中=3=3 だけどとっても優しいお姉ちゃん                     ★ほしまる★            2007・4・20 AB型              ご飯とシャボン玉と台所がだぁい好き♪                   イタズラ大好き♪走って転んで自由気ままに生きてます★チャームポイントはクリクリな髪の毛♪
by ゆずまる
 ブログ内検索
 
 過去記事一覧
 カレンダー表示
 2020年 08月 
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
 
 ・ 2020年10月(0)
 ・ 2020年09月(0)
 ●2020年08月(0)
 ・ 2020年07月(0)
 ・ 2020年06月(0)
 お気に入りブログ
 ・ あー ひー ゆー 's dialy
 ・ ♪とっぴ&まっきぃ一家のドタバタ~な毎日♪
 ・ はとまめ日記
 ・ ♪姫ぷらす1日記♪
 ・ トモッペにおまかせ
 ・ MY SWEET HOME
 ・ ♪れおちゃんまんタロウ♪
 ・ みかりんママの思ひ出日記♪
 ・ LOVE CAFE’de makorin☆ (*^-^)人(^-^*)
 ・ 我が家のチビ★チビ日記
 ・ てんてんぼうず
 ・ ◇makiのひとり言日記◇
 ・ ちょい悪Baby-(´▽`★)y-ケィコゥタ
 ・ ぴよぴよぴよの育児記
 カテゴリ
 ・ ママ・母親(2)
 ・ 母乳・授乳(7)
 ・ 子どもの成長(28)
 ・ 手作り(2)
 ・ 幼児食(1)
 ・ 家族(33)
 ・ 生活(19)
 ・ 料理・おべんとう(4)
 ・ 病気・ケガ(30)
 ・ 離乳食(15)
 ・ イベント(14)
 ・ キッズファッション(10)
 ・ しつけ・教育(5)
 ・ お出かけ(57)
 ・ 子どもの遊び(48)
 ・ 赤ちゃん・ベビー(6)
 ・ 育児アイテム(12)
 ・ 育児(55)
 ・ 出産・赤ちゃん誕生(4)
 ・ 妊婦・マタニティ(18)
 ・ 妊娠(2)
 ・ その他(61)
おやつtoつわり
  | 手作り | 2006-10-08 21:36 |

最近、おやつに困り果ててるの(´ヘ`



というのも、はすっごくお腹が空くとイライラするみたいで
お昼寝から起きると、決まってご飯を食べたがるのね!

でも、ご飯の時間じゃないし、おやつの時間だよぉ~って
おやつをあげてるんだけど・・・
市販の野菜せんべいみたいなモノだと1枚じゃ足りない!って
5枚くらい食べようとするの。

それじゃ体にも悪いよね(´Д`A ```


それで、バナナ小さいおむすびなんかをあげてるんだけど
おむすびっておやつじゃないし(≧


1番いいのは、栄養面も考えながら、空腹もカバーできちゃうような
ママの手作りおやつ



でも、ゆずまるお菓子作り苦手(*´Д`)=3ハァ・・・


けど!
ミルクも飲んでくれないので、ミルクも使った栄養満点な
を作ってあげよ~う!!


ってことで
「さつまいもの蒸しパンケーキ」
を作ってみたの

型がなかったので、紙コップで代用して作ってみたよ♪


そしたらね!
、食べる②~((´))

あんまりパン系は食べてくれないなのに!


ゆずまる超嬉しい~ゎーィ(*´`)




・・・と、ここまでは何だか「ゆずまる、姫のために頑張ったのね(゜-Å) ホロリ」
って感じの内容だけども・・・


ここからが本題(笑)


小姫をお腹に宿ってから、全くつわりのないゆずまる

のときは今の週数では毎朝吐いてたし、ご飯の支度も気持ち悪くてできなかったの。
スーパーなんかに行っても、魚や惣菜のにおいがダメで
買い物もろくにできない感じ・・・(|| ××)オ、オェ・・


それなのに、今回は全くナシ!


よく2人目はつわりも軽い♪って聞くけど、ホントにそうだぁ~って思ってた矢先・・・



どうも食欲が旺盛なゆずまる・・・

空腹になると、たまらなくムカムカしてきて、本気で吐いちゃいそうになるゆずまる・・・

胃が悪いのか?と思っていたら・・・




食べつわりということが判明!


それもね、ママ友に指摘されて初めて気付いたの(>;;
だって、食べつわりなんて知らなかったんだも~ん!!



お腹が空くと、ホントに気持ち悪くって、
そのたびにおやつを食べてるゆずまるなんだけど
それじゃ太るよね・・・


夜も、この時間になるとたまらなくお腹が空いてきて
前までなら我慢できてたのに、今は吐きそうになるから仕方なく何か食べてるの・・・


食べつわりってこんななの?!



で、おやつの話題に戻りますが
市販のおやつばっかり食べてるのは、ゆずまるも同じで
それじゃ絶対に体に悪い!と思って
「姫のために♡」なぁ~んて書いちゃってますが
半分は自分のためにお菓子作りを頑張ろうと思ってるの(。+・`ω・´)シャキィーン


でね
何か1歳3ヶ月児妊婦にピッタリな手作りおやつをご存知の方がいたら
ぜひぜひ教えてもらいたいなぁ~と思って()


ちなみに今日はバナナのパウンドケーキを作ったよ



あと、「食べつわり」についてご存知の方がいたら
それも一緒に教えてください(*´`*)
食べつわりっていつかおさまるの?!



by ゆずまる | トラックバック(0) | コメント(14) |
トラックバックURL :
http://blog.pigeon.info/tb.cgi/hanamaru/080710
コメント
ゆずまる さんより
お返事遅くなってごめんなさいね(;´д`)
しかも、今回はみなさん一緒にお返事させてくださ~い(≧▼≦;)

食べつわりの件も、姫のおやつの件も、とっても参考になりました!!
姫のおやつも、おむすびでいいんだぁ~!ってかなり安心したし、ゆずまるの食べつわりも体重管理がかなり重要!ってことが分かって、これから気が抜けないよぉ( ̄▽ |||)アハハ、、、
ゆずまるの食べつわりは、常に食べてないとダメ!ってわけではなくて、ご飯を食べて4時間ぐらいすると、消化されてお腹が空いてくるでしょ?それが、普通なら「おやつでも食べようかな♪」って感じなんだけど、ゆずまるの場合「何か食べないと吐いてしまうぅ~!!!」って緊急事態な感じなの(´▽`;)ゞぽりぽり
だから、たぶんみなさんと同じ程度の食欲なんだけど、それがただ非常っていう程度のものです(笑)
でも、体重管理には気をつけなきゃね!!

姫のおやつも寒天ゼリーやホットケーキミックスを使って色々工夫してみようと思うよ♪
それと!色々あって言い忘れてましたが・・・姫の卵アレルギーは完治しました(*ノ∀`*)ノ
これで毎日のご飯のレパートリーも増えて、うれしい限りだよぉ~((嬉´∀`嬉))ノ
at 2006-10-11 21:13 削除
ぷりんぷくぷく さんより
私は食べつわりと普通のつわりのダブル効果!だったよ。
でも安定期入る頃には食べつわりはおさまったかな。
普通のつわりは7ヶ月頃まであったけど。

私も寒天ゼリーお勧めかな、食物繊維多いし。
ジュースで味付けもいいけど、
ミルク入れたげると栄養も満チンでいいよ!

今の時期ならかぼちゃとか、
サツマイモとかお砂糖使わずそのままで食べれる食材あるから、
おやつ作りにはいい季節だよね。
お菓子系は羽菜ちゃんにもゆずちゃんにも良くないから、
私もおにぎりとかのがいいと思うよ~
at 2006-10-11 00:10 削除
miffy さんより
ゆずちゃん小姫ちゃんの時は食べつわりなんだね~(>_<)
私あまりきつくなかったからな~(>_<)でも軽い食べつわりだったかも!!朝とか空腹だと気持ち悪くて・・・起きあがりたくなくなる感じ(^_^;)枕元にバナナとか置いて寝起きに口にしながら吐き気を押さえてる人がいるっって雑誌で読んだな~(*^_^*)
私は寝起きはお茶飲んで急いで朝ご飯とか食べてたな~!!
at 2006-10-10 23:41 削除
れいこ17 さんより
食べつわり~♪私は二人ともそれだった(>_<)
小腹がすくたびにアメなめてごまかしたかな。何か食べたら止まらないのは私の性格上わかってたし。
2号の時は1号と一緒に食べちゃうこともあって体重がどんどん増加。実家に帰ってからは1週間に2キロ増えてしまって怒られてしまったくらい。

おやつは幼児期はご飯の補食としてあげるものだからおにぎりとかチーズトーストとかきなこをまぶしたマカロニとかでいいみたいだよ。うちは市販のものあげてるけど(矛盾してるやんっ・笑)
ママの方は妊娠中の両親教室でおからクッキーとかいいって聞いたかな。おから入れたクッキーだから食物繊維がいっぱいなんだけどしっとりパサパサなためあまり量も食べられないのよ~(笑)
at 2006-10-10 00:01 削除
ままりん さんより
おぉぉ…(>ω<)ゆずちゃん食べづわりなのね…。辛いねぇ。。。
私はほとんどつわりなくて、吐いたこともなかったし、ちょっと間大好きなお肉が食べたくないかなぁ~って思ったくらいだったから、今思えば幸せだったんだよね(^ー^;
それにまだバリバリ働いてたからつわりどころじゃなく、体重もそんなに増えずだっただな。
ゆずちゃんつわりで調子悪くても、姫は待ってくれないから大変だよね…。でもムリしすぎないで上手に乗り切ってね★

うちも蒸しパンよく作るよ♪簡単でおいしいから便利だよね。サツマイモもいいし、うちはゆでて冷凍保存しておいたにんじんとか、細かく切ったレーズンとか枝豆とか何でも入れるよ!栄養的にもよさそうだしね(^∇^)b
あとは姫にもゆずちゃんにもおいしく…っていうと、やっぱり寒天系がいいかも♪100%のジュースとかミルクや牛乳で簡単に作れるからね☆食感もいいし。私は杏仁豆腐とかよく食べてたような??

つわりもきっと最初の数ヶ月の我慢…(>o<)そのあとはきっと幸せ感じるマタニティーライフが待ってるから、頑張れ☆ゆずちゃん!!
at 2006-10-09 22:29 削除
みかりんママ さんより
食べづわりか~(^◇^;) うちもちょっとあったかな?!
なんか私のつわり最悪でお腹空いて気持ち悪くなって、それで食べると吐いてって感じで・・・どっちもあった感じ(;>ω<)/
その人にもよると思うけど安定期入ってくればつわりもなくなってくるかな~?!
おやつね~(^=^; うちは市販のBFのおやつあげる事が多い(;^_^A
唯一手作りとまでは言えないけど(^=^; ホットケーキ♪
ホットケーキミックス使ってこれは簡単でおいしいよ~!
at 2006-10-09 07:22 削除
haruka さんより
今日は、夜勤から帰ってきたところで、メイはパパにおまかせ♪なので、
遊びに来れたよ~O(≧∇≦)O イエイ!!
私は食べられないほうのつわりだったよ。仕事中は、気が張ってるから
なんとか頑張れたけど、帰ってくるともうダメ・・・
しばらくは毎日うどんだけだったなあ・・・体重管理も必要だし、でも、食べないと
気持ち悪いし・・・みんなが書いてるように、出来るだけローカロリーの
寒天とか取りいれると良いかもね☆レシピは・・・わからないけど(;^_^A アセアセ
ごめんねえ。料理全般苦手なんだノ(´д`)
姫のおやつは、おにぎりでも良いんじゃない?この頃のおやつって
おやつ=お菓子ではなくて、食事だけでは取りきれない栄養素を取るためでもあるし☆
at 2006-10-09 02:58 削除
makorin☆ さんより
食べ悪阻、義姉がそうだったみたいだよー。
私は食べたら吐くほうの悪阻だったんだけどね。
手づくりおやつかぁ。
やっぱりカロリー低いもの、体によさ気なもの使用なのがいいよね。寒天ゼリーとかオカラクッキー、青汁パウンドケーキ。それくらいしか思いつかない。。
悪阻って個人差大きいものねー。安定期に入るころには治まってるといいね。
at 2006-10-09 01:06 削除
アキポン さんより
食べつわりだったのね。
私は、食べられないつわりだったからなぁ。唯一食べられたのは、そうめんとおにぎりとおせんべい。その頃、働いてたから仕事が終わって帰る車の中で、まずおせんべいを食べ、それから家に帰って、吐いたり寝たりっていう生活だったよ。おなかがすきすぎると、気持ち悪くなったのよね。
食べつわりってことは、いつもなにか食べてないと気持ち悪くなっちゃうのよね?それも大変だよね。体重管理が難しそう。
手作りおやつは、私も苦手(笑)ていうか、料理自体苦手なんだけどね(笑)。なので、教えてあげられるレシピがなくてごめんよ~。唯一、今はとまめに作ってるのは、さつまいもを薄く輪切りにして、バターで焼くだけのおやつ。さつまいもチップとでもいうかな。
at 2006-10-08 23:56 削除
けいこうた さんより
食べ悪阻・・・あるみたいやね~(;´▽`A``
うちはどっちもにならんかったけど、友達が一気に・・
きてたね~!けど、吐くよりはしんどくないんじゃない?!
っても。。。体重管理も大事なお仕事だもんね(;´∀`)
お菓子いいよね~!!
うちも明日はカボチャのケーキをがんばるよ♪
ヘルシーなのだったら、やっぱりおから系が寒天系やない?
おからのパンケーキも大好きなんだ~♪
豆乳のパンケーキもいいかも!
どうかな?!(*≧m≦*)ゆずだったらハマりそうだね~お菓子作りっUo・ェ-oU/^☆
at 2006-10-08 22:46 削除
るき さんより
私も食べつわりだったよ~。そして酢のものばっかり食べてた。
起きたら気持ち悪いから一日中寝てた日もあったよ。
1人目妊娠だからできたことなんだろうけど(笑)

そしてそして、一気に4キロ太って、食事制限のスタンプを
母子手帳に押されたよ・・・。
at 2006-10-08 22:38 削除
ゆずママ さんより
食べつわりか~あたしの場合、食べられない方だったから
食べつわりに関しては、よく分からないんだけど・・・つわりって
時期的なものでしょ?個人差で長くなったりもするんだろうけど、どっちみに妊娠中期とか、後期になってくると食欲出てくる時期があるでしょ?
あたしが通ってた産婦人科は、ものすっごく体重管理に厳しい所だったから、おやつは食べないように我慢だったんだけど
どうしても!って時は、やっぱり寒天!!けっこうお腹にたまるし♪蒸しパンとか手作りケーキ系だと、砂糖とかカロリーゼロの物って売ってるでしょ?ちょっと高いけど・・・それとか
オリゴ糖がたくさん入ってるお砂糖とかで、便秘を防いだり
してたかな~。
なんか、あまり役に立たない感じでごめんね・・・。
at 2006-10-08 22:35 削除
yuihappy さんより
子供のオヤツは補助食だから、おにぎりとかでもOKなんだよ~。甘いものの習慣が付くより良いみたい。ナッチは牛乳とか野菜ジュースにしてます。(ゴハン食べすぎだから飲み物で)
 低カロリーな手作りオヤツは、時期的に不向きかもしれないけど、ゼラチンで作る、ゼリー系かな。 砂糖を入れないで、温めた豆乳に混ぜて冷やすだけのプリンとか(豆乳プリン)。
 ヤフーのレシピで見つけた、低カロリーなケーキ・クッキーもあるよ。(カロリー順に並び替える)
でも、卵白使うから、羽菜姫にはダメなのかな?(要電動ミキサー)
 子供には良いけど、バナナは高カロリー!そして使うバターの量にも注意ですよ。
at 2006-10-08 22:27 削除
春原 さんより
私がまさしく食べつわりでした!!
うっかりすると太りすぎるので注意ですよ~(>_<)
私は、後期までズルズルとそんな状態だったけど、気付けば収まってたかな~。

で、おやつ。

私は、手作り大学芋とか食べてましたよん♪
水飴じゃなくて蜂蜜とか三温糖とかで甘みを付けて。
大学芋は小さく小さく切ったのを、ちまちまちまちま食べてると結構満足出来るのでオススメ!
作るのも簡単だし。

あとは、寒天ゼリーもお腹に溜まって良かったです。

あ、遅くなりましたが小姫ちゃんご懐妊おめでとうございます!!
at 2006-10-08 22:13 削除
名前 :  削除用パスワード : 
URL : 
利用規約 |  ブログの開設 |  個人情報の取り扱いについて |  ピジョンインフォについて |  妊娠・出産・育児情報サイト ピジョンインフォ
問い合わせ |  ピジョン株式会社
Copyright(c) PIGEON Corporation All Rights Reserved.