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子育て日記
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2018年1月生まれの男の子の成長記録👶出産のこと、子育てのこと、日常のこと。
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2018年1月男の子を出産👶
1985年生まれ32歳の母です👩‍👦
by chie
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出産前にやっておいて良かったこと
  | 妊婦・マタニティ | 2018-05-14 01:06 |

私は1月の出産に向けて11月末頃から産休に入りました。
それまでの生活と一変して、産休に入ってからは暇で「何しよう😭」という感じでした😓

今思えば暇でゆっくり寝て過ごす事も産後しばらくは出来ないので良かったと思います👍

「出産前にこれはやっておいて良かった」
という事を振り返ってみたいと思います。

◎大掃除
年末に窓のサッシや網戸、台所、お風呂、トイレ、ラグマットのほこり取り、ベッドの下、ライト、ドアの枠、巾木、カーテンレールの上、ベランダ、玄関などなどを掃除。
子供が産まれてからは今まで以上にほこりが気になるので大掃除できて良かった。

◎模様替え
赤ちゃんを迎える為のお部屋作りの為模様替えをしました。
ベビー用品をしまうカラーボックスを組み立てて、旦那さんに棚板をつけてもらって、100均やニトリで購入したプラスチックケースを引き出しに。
買っておいた服などを水通しして収納。
(予定よりも約2週間早く産まれたので水通しはギリギリ出産前に間に合った😅)
ラグマットを新しく買っておいた物に交換するなどして過ごしやすい部屋になって良かった。

◎先輩ママに会って色々聞く
先輩ママに色々聞いておいて良かった!「こうゆうのあると便利だよー」とか、「出産の時こうだったよー」って聞いてすごく参考になった😊
有難いことにお下がりも色々頂いて本当に助かった😭

◎マタニティイベントに参加
色々なマタニティイベントに参加する事で、産休入ってから程よく用事が出来た。
水天宮のニンフェスとハロー赤ちゃんがおみやげいっぱいもらえて良かった👍

◎アプリ活用
・ninaru
旦那さんにはpapaninaruをダウンロードしてもらってから色々気付いてくれて良かった。

・URECY
妊娠中に限らずだけど、スケジュール帳アプリはお互いのスケジュールを共有できて良かった。

・陣痛きたかも
もはや陣痛アプリなきゃどうしていいかわからなかったと思う。

出産後だけども
・みてね
家族で写真共有ができるようになってすごくいい!

・10年日記
日々の些細な事も記録出来て良い。

◎産後の買い物対策
コープデリ加入
産後はあまり出かけられないので便利。
料理しなくても食べられるし、洗い物も少なくて済むヨーグルト、乳酸飲料、牛乳、野菜ジュース、納豆は常に冷蔵庫の定番に。
冷凍食品やチンするごはんなどもあると産後は便利だった。

Amazonプライム会員30日無料体験
産後粉ミルクや、オムツなどの買い足しに便利だった。
出産後2週間くらいは張ってて固くて自力だと痛くて絞れなかったから搾乳機も入院中にすぐに買えて良かった。

◎黒染めしておいて良かった
しばらくカラーとかできないから黒髪にしておいて良かった。

◎入浴
「入浴しておいた方が良いよ」と友達から聞き、出産前にはたまにゆっくり入浴してました。
確かに産後しばらくお風呂に浸かる時間なんてない。子供を旦那さんに見てもらってる間にたまに浸かれるくらいで、いつもシャワーのみ🚿
今のところ産後お風呂のお湯に浸かったのは1回だけ😭

◎外食
普通の事だけど、今思えば子供が産まれてからはなかなか難しいので出産前行っておけて良かった。

◎旦那さんのお弁当を毎日作る
産休に入って生活のリズムが乱れそうだったので、早起きの為にも毎朝お弁当を作る事を日課にしていました。
おかげで夜も早寝できて良かった。

もっと色々やった方がいい事はあったんだろうなぁ😅って感じですが、
最低限赤ちゃんを迎える準備はできていて良かったです😊



by chie | コメント(0) |
出産準備品について
  | 育児アイテム | 2018-05-13 19:20 |

妊娠中色々なサイトを見てリサーチしまくった出産準備品🍼

すぐ使わなくなるものも多いし、最小限に抑えたいと思って用意しました。

けど実際に子育てがはじまってみると、あれば確かに便利だけど無くてもいけたかな?🤔というものもあったり😅

出産準備で用意したものについて振り返ってみたいと思います。

-----------------------------
出産準備品まとめ
※冬生まれ
★は必要だった物
☆は無くてもいけたかもという物

■妊娠中の衣類
★マタニティショーツ6枚
★マタニティタイツ5枚

■入院時の持ち物
★母子手帳
★健康保険証
★診察券
★印鑑
★腹巻
☆腹帯
→妊娠初期に腹巻とセットの物を購入しましたが、腹帯は私はあまり合わず結局たまにしか使用せずでした。
腹巻の方は妊娠中の冷え防止と産後の骨盤ベルトの下に着けて役立ってます。
★産後用骨盤ベルト
★授乳用ブラジャー2枚
★産褥ショーツ2枚
★肌着2枚くらい
★化粧水など
★ヘアゴム
★退院時の赤ちゃんの衣類
(短肌着、コンビ肌着、2wayオール、おくるみ)
★退院時の自分の服※入院時着ていた服
★ペットボトル用ストローキャップ(100均)
→陣痛がきてから水分補給に便利でした。
★ポカリスエット500ml 2本くらい
★携帯の充電器
★筆記用具
★会社に提出する書類

■病院で用意してもらえた物
分娩着(貸し出し)
病室衣(貸し出し)
スリッパ
歯ブラシ・石けん
授乳クッション
産褥ショーツ1枚
産後パッド
洗浄綿
ナプキン
母乳パッド
臍セット
ベビーソープ
紙おむつ(1パック50枚くらい)
おしりふき(1パック100枚くらい)

■出産準備品リスト
★短肌着 5枚
☆長肌着 2枚
→コンビ肌着の方が便利でした。
★コンビ肌着 3枚
★2wayオール 3枚
☆おくるみ
→退院時など写真を撮る時に要るかなぁと思って白いおくるみ用意しましたが真冬で寒かったので写真とか撮ったりせずにさっさと帰りました。
それでも使ってはいますが、元々持っていたブランケットやタオルの方が活躍しました。
★紙おむつ
→産院やサンプルで貰ったものがあったので1ヶ月くらいは過ごせました。
★おしりふき
→産院やサンプルで貰ったものがあったので1ヶ月くらいは過ごせました。
★おしりふき用フタ(100均)
★ガーゼハンカチ8枚
★沐浴布2枚
☆おしゃぶり
→マタニティイベントでもらった物ですが、生後1ヶ月くらいまではおしゃぶり大好きで、あって助かりました!が、今では口に入れてもペッとしちゃいます😅
★バスタオル2枚
☆ベビーソープ固形3個
★ベビーソープ泡タイプ
→マタニティイベントで貰ったものですが泡タイプの方が体洗いやすいので固形は頭のみに使ってます。
☆哺乳瓶240ml 1本
★哺乳瓶160ml頂き物4本
→混合ですが、160mlサイズ2本あれば足りてます。今の所200ml飲みますが、洗いやすいので160mlサイズで作ってます。
★ミルトン
→私は混合なのであって良かったです。
★消毒用容器(容量2.4L位の深めの目盛り付きタッパー)
→私は混合なのであって良かったです。
★粉ミルクはいはい
→私は混合なのであって良かったです。
★ベビー用爪切り
★ベビー用綿棒(100均)
★ベビー用体温計
☆鼻水吸引器
→購入した物が良くなかったのかあまり取れず、出番無しです。
☆赤ちゃん用洗濯洗剤さらさ
→一回購入して無くなった時に、大人と同じ洗剤を使用してみた所、肌が強かった為か我が子はですが問題なしでした。
★ベビーバス・空気入れ
★湯温計(100均)
★ベビー布団セット
★防水シーツ
☆スリーパー
→生後2ヶ月くらいまでは寝相が良かったので、寒くてもブランケット+布団を掛けてあげれば大丈夫でした。
前開きの洋服っぽいデザインだったので外出時の防寒として着せてました。
★夜間授乳用のスタンドライト(100均)
★リュック
→子供と2人で出かける時は手が空くので便利です。
★チャイルドシート
→車使うのでお下がり頂けて助かりました。

■収納棚
★カラーボックス×2個
★収納ケース小×4(100均)
★収納ケース中×4(100均)
★収納ケース大×1
★棚板、ダボ

■産後に状況に応じて購入した物
★エルゴ抱っこ紐
★エルゴインサート
→知人からインサートを頂けて、エルゴおすすめという事だったので、エルゴオリジナルを購入しました。
実際使ってみると買い物の時抱っこしてても全く疲れないので、とてもいいです!
ただエルゴオリジナルは通気性が良くないのか、オムツの中が蒸れます😭
高くてもメッシュ素材のエルゴにするべきだったかと反省してます。
荷物があまり増えない時のお買い物や、車で出かける時に主に使用しています。
☆カトージハイローラック手動
→我が家ではリビングやキッチン、脱衣所などでも大活躍したのであって良かった物です。
手動のものなので寝かしつけとしては使えませんが、そばに居ないと泣いてしまうのでこれがあると便利です。
ただ大きいのでバウンサーの方が場所をとらず良かったのかなぁ。とも思います。バウンサーの使い心地はわからずですが。
☆ハイローラックお食事カバー
→ハイローラックを離乳食時期に使用する時に汚れると面倒と聞いたので購入しました。まだこれからですが、活躍してくれる事を期待してます。
★搾乳機
→私はカチカチに張ってしまっていたので、手で絞るのが痛すぎて購入しました。直で吸ってもらえるようになるまであって助かりました。
☆乳頭保護キャップ
→最初は母乳が出辛く、産院で使わせて貰い良かったので購入したのですが、しばらく搾乳機を使っていたら段々と直で飲めるようになり、出番無しとなってしまいました。
★コンビベビーカー
→子供と2人でスーパーなどに行く時は荷物も増えるので抱っこ紐だと辛いですが、ベビーカーだと楽です。
★ブランケットクリップ(100均)
☆ベビージム
→我が家では、自分の食事中や沐浴の準備中など少しの間遊んで貰えるのであってすごく助かったアイテムです。
無くてもいけますがあれば助かる物です。
-----------------------------
以上が、我が家の場合の出産準備品でした。

元々持っている物を使ったり、
頂き物やマタニティイベントで貰ったサンプルなども結構あったり、
100均を活用して節約しましたが
それでも上記の物を揃えるのに全部で10万円程かかりました。

もちろん消耗品は都度補充が必要なので、産後すぐは粉ミルク・オムツなどで月1万円くらいはかかりました💰
(生後4ヶ月になった今は、母乳も出るようになったのもあり消耗品の出費も月5000円以内におさまりました😭)

色々なサイトの出産準備品リストは、とても参考になりましたが
やはり自分の子供が生まれてみないと
子供の個人差や生活スタイルの違いがあるので本当に必要最低限のものだけを買うのは難しいなぁと実感しました😭
ミルク、母乳関連は自分の母乳の状態によるので入院中に判断してネットで購入してもいいのかなと思いました。

産まれてくる我が子との生活を想像しながら色々準備する時間はとても楽しかったです☺️



by chie | コメント(0) |
出産について
  | 出産・赤ちゃん誕生 | 2018-05-12 10:46 |

2018年1月9日、予定日の1月22日より2週間ほど早く出産しました👶
出産の時のことを振り返りたいと思います🙋

8日am7:00頃出産前日におしるしがあり、その後日中は体調に変化なし。

pm22:00頃 陣痛なのか?🤔
という感覚があり陣痛アプリで間隔を測り始める。

9日am5:00頃産婦人科に電話で陣痛の間隔が既に6〜5分くらいになってる事を伝え、am6:00頃義母に産婦人科へ連れて行ってもらう。

分娩着に着替えて分娩室へ。
5センチ開いている状態で、早ければ午前中には産まれる見込みと言われる。
(この時はまだ余裕あり😏)

am7:00頃 陣痛室に移動。しばらくすると転勤先から旦那さんが到着。

am10:30頃 陣痛が痛くて、間隔も短くなったので分娩室へ移動。でもまだだった😫
分娩中は助産師さん達の世間話が絶えず、辞めたいとかなんとか😨
リラックスとか集中とか出来る環境ではない😭

am11:00頃 医院長先生にみてもらう。10センチ開いている状態。pm2:00頃に産まれる見込みと言われ、再度陣痛室に戻る。
(この時は痛すぎてもがき苦しんでいた😭)

pm1:00頃 分娩室へ移動
いきみがなかなかうまくいかない。たまにうまくいく。
厳しめの助産師さんに喝をいれられながら、繰り返す😭
下がってくるまで時間がかかる。
やっと頭見えてきた状態らしい。私は見えないからわからない😵

pm3:00過ぎ頃 医院長先生が分娩室にくる。
旦那さんが看護婦さんに誘導され分娩室に駆け込む。
あっという間にブルンと出てきた。
😳?
あっという間過ぎて一瞬状況がつかめないでいると産まれたばかりのベビちゃんの姿が見え、元気な泣き声が聞こえ涙が溢れてきた。

写真撮影をサッと済ませ、旦那さんが退室。
会陰切開したところを縫っている時がすごく痛かった😭

止血、血圧測定などのため分娩室で2時間待機。
厳しかった助産師さんが、わめかずに偉かったよーと褒めてくれた。
かなりツンよりのツンデレ😂

産後はとにかくお尻が痛くて座ってるのも辛い。
美味しそうなごはんたくさん用意してもらえたのになかなか食べられず😓

翌朝からはお尻は相変わらず痛いものの、ごはんは食べられるように👍
ごはんが美味しい産院でよかった☺️
退院前日にはフットマッサージもしてもらえて気持ちよかったー😊

初めての出産は想像以上の痛さと、スパルタな助産師さんのプレッシャーと闘いながらなんとか乗り越えました😂



by chie | コメント(0) |
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