きょうの練習｜おくさんⅡ

朝4時からキロ５分半の20キロ走

子供×2を学校に送り出し

片品へ

中級コースの斜面でターンの練習をし

午後３時半に下校の旗振り

4時に長男をスイミングへ

７時に長女の体操迎え

‥…

エアー遊び｜おくさんⅡ

同種目を始めたと騒いでいるけど

わけあって

まだ1旗門しか通ってないから

カテゴリーがあったら

まだエアーです^ ^

おかげさまで

同僚やラン仲間がいいアドバイスをくれ

たまに思…

マイナス4度｜おくさんⅡ

スキー場に向かう途中にあった

気温計、マイナス4度。

９月にギリシャで開催する

スパルタスロンの中間地点にある

サンガス山の気温と一緒だった。

スタートから100キロぐらいまでは

…

最近の悩み。陸上編｜おくさんⅡ

今週はハードだった。

日曜 10キロレース→仕事

月曜 休み マウンテン30キロ

火曜 仕事

水曜 休み 28キロ走

木曜 仕事

金曜 休み 28キロ

土曜 仕事

日曜 休み 雪山でボランティア^ ^
…

沢山のママ友さんからバレンタインの友チョコ沢山頂きました(^^)｜はるくるみ

こちらのサイトで知り合った沢山のママ友さんから、素敵なバレンタインの友チョコを沢山頂きました(*^◯^*)

最近の悩み。スキー編｜おくさんⅡ

暇な人だけお付き合いください。

市民ランナーがいるんだから

市民ジャイアントスラローマーもいるはずだ〜

と、草の根作戦的に探しており。

今月の趣味が

市民ジャイアントスラローマー…

マッチョな。｜vivadara

はっぱさん作
何書いてんだか…。

お土産。｜vivadara

先日、旦那の友人「おきゃくさん」が、社員旅行でNYに行ってきたそうな
で、お土産をいただいた。

画像①は、アルパカの財布
はっぱさん、喜んでました。
画像②は、サメのパペット的なもの。
…

ゴールできたよ｜おくさんⅡ

美しい女子の部で5位。

43分25でした。

高校男子と一緒だったので

県内強豪の野球部三校の対抗戦

に混じってみる^ ^

楽しく走らせてもらいました。

先頭は

全国都道府県駅伝二位の群…