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新米ママ奮闘中!!
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2009年12月9日に2422グラムで元気な女の子を出産しました! 新米ママの奮闘日記です♪
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ダイエットその後…
  | その他 | 2010-02-07 19:27 |

順調に痩せてますっ!ダイエットの方法は、
○好きな物は我慢せずおもいっきり食べるけど4時以降は食べない
○まめに体重を図って記録
○こんにゃくとオールブランを食べる
○毎日1時間ここをだっこしながら運動
○週に一回ドームサウナ
です!今-1.2キロ。
かなり食べてるけど減ってます。
頑張るぞおっ(^_^)v



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コメント
みときち さんより
はじめまして!みときちといいます。
レポートの履歴にベイビーママさんの記録があって、ブログに遊びにきちゃいました!

ダイエットすごいですね・・・。見習わなきゃとヒシヒシ思ったみときちです。
見事なほどに、つきまくった脂肪を揺らしながら産後1月経過してしまいました(笑)二人目は一人目以上におちません(泣)
ちなみに、ドームサウナって・・・エステに通ってらっしゃるのですか?こちらは、落ち着いたら、骨盤矯正しに接骨院とかに通いたいなあと思っているのですが、いつになるやら?です。


ごろんって平らにすると泣くのって、わかります~。
寝たんちゃうの???って(泣)
とりあえず、丸くくるまれてるのが落ち着くようで、わが子は、おくるみにくるまれて、授乳クッションの中にすっぽりおさまった状態で、ねかせてます
吐き戻しがあっても、斜めになってるので、安心ですよぉ♪
といっても・・・寝返りとかするようになって、動き始めたらこの方法は通用しなくなっちゃうので、ねんね時期限定の方法ですが・・・。
at 2010-02-09 11:16 削除
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