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☆ふぁみりぃ☆
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私の愛しい家族の平凡な毎日を綴った家族日記です☆ブログ初チャレンジです!!私自身が気張らずゆっくり楽しみたいと思ってます♪2011年6月13日。。
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by みり
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れんこん♪
  | 料理・おべんとう | 2014-04-24 18:17 |

最近、れんこん料理にハマってます。
すー子のお腹に良いんでね。

今日は『れんこん豆腐ハンバーグ』作りました。

具材は木綿豆腐と鶏ムネミンチと蓮根のみじん切り。
味付けはゆずポン酢で、あっさり(*´∇`*)

姉妹は美味しいと食べてくれた(*´∀`)ノまた作るべ♪



by みり | コメント(2) |
コメント
みりこ さんより
KOTAちゃま☆
お疲れ様(*´∀`)ノ
蓮根美味しいよね~素揚げとかしたらパリパリいつまでも食べちゃう(* ̄∇ ̄*)
食物繊維たっぷりでお腹に良いらしいよ(*´∇`*)小児科で進められた!!ほら、すー子便秘ちゃんやから(^-^;)

KOTAちゃま、いつもありがとう♪明日頑張ればお休みかな?ラスト1日ガンバ(*´∀`)ノ
at 2014-04-24 23:37 削除
KOTARO さんより
おいしそ〜〜う♪
いいなぁ、みりchama宅で毎日夕ごはん食べたいわ。

蓮根おいしいよね♪
私も好き〜〜♪
お腹にいいのね…フムフム…
我が家はね、簡単に、蓮根の薄切りと糸コンを炒めて食べるよ。きんぴらよりも、姉妹は好きみたい。コンニャク好きだから(笑)

手抜きしまくりな毎日だから、少し私も頑張らなくちゃ〜!!!
at 2014-04-24 21:21 削除
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