ソラマチ限定メロンパン♪ 美香さんから差し入れ~☆
メロンパン ? という感じはしなかったけど、美味しかったです☆
朝食はじいちゃんの畑のジャガイモとフルーツたち♪♪&豆乳♪でした☆
↓ ↓ ↓
お花のプレゼント♪嬉しぃ~♪
↓ ↓ ↓
今週、気管支炎だったので、おとな~しくおとな~しく、過ごしました(^^)。。
なるたけ、しゃべらない。しゃべると咳き込むから、我慢。寡黙な女な一週間を過ごしました。
ようやく、ようやく、治ってきたぁ~ しゃべっても、むせる事が減ってきた☆
あと少し♪あと少し♪
明日は、元気に仕事いけそうだ☆
治ったら、水泳もやる事にした! 青葉も水泳で喘息治ったし、
私も年に3~4回も気管支炎してるのは辛いので、体質改善!!!
先生にも典型的な喘息体質ですね~。て言われちゃったし、
昔、小児ぜんそくだったからねぇ~
そうゆう人は、大人になってまた、喘息が出たりする事があるらしい。。
今のうちに体質改善していきたい。咳は苦しくてしかたない。。
そして、『水泳はいいですよ!大人でも!』
との事なので、
水泳、やるぞぉ!!! 最近、カラダを動かすのが楽しくて仕方ない。
ホットヨガ、フラメンコ、水泳もプラス♪ 水泳だったら、息子とも泳げるしね。
綺麗に泳ぎたいから、区とかでやってる大人の短期水泳教室を探しに行ってこよっ(^^)
あとは、寝る前に、区民プールで息子と泳ぐのもいいな♪
シャワーもあびてきちゃって、あとは寝るだけ~にしてね♪ そうしよっ☆
青葉がスイミングスクール入る前は、しょっちゅう二人で、区民プールへ行ってたもんな♪
とりあえず、あと2、3日は運動をひかえ、休養。
治ったら、徐々にカラダうごかそっと。
でも、そうだ!!
張り切りすぎないように(^^;)。。
調子いいと調子乗りすぎて、疲労困憊してしまう傾向があるもんな。。
加減が大事よね。 加減。。。
|